lundi 20 avril 2015

Des combines contre le stress des examens


La période des examens arrive gentillement....il y a plusieurs moyens pour lutter contre le stress et favoriser la concentration.
Il y a les granules de gelsemium 9ch. Vous pouvez les donner à votre enfant quelques jours avant et le jour J.
Il y a bien sûr les huiles essentielles, vous trouverez au cabinet; un mélange que vos enfants pourront appliquer le soir au couché et au moment de l'examen. Si vous avez des huiles chez vous, n'hésitez pas à utiliser le petitgrain, l'orange, le romarin et le citron.
Il y a la tourmaline qui est une pierre qui va plutôt aider au niveau de la concentration, elle pose la personne...à porter dans sa poche!
Il y a "la méditation de la grenouille"(en fait "calme comme une grenouille"), un petit livre avec CD qui explique aux enfants comment se détendre! Peut être utile aussi pour les mamans ;-)
Voilà pour les tuyaux! Et surtout n'oublions pas qu'un examen n'est qu'un passage, et que chacun a son propre chemin et que l'important est d'avancer peu importe la route!
Je vous souhaite un beau printemps!
Annick

1 commentaire:

  1. on me fait passer le message que le livre sur la méditation est actuellement en réimpression...

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